Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
160
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
147
00:09:32
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
149
00:14:17
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
155
00:19:06
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
146
00:23:44
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
157
00:28:09
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
160
00:32:35
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
161
00:36:59
8,00 km
9
1,00 km
4:29
4:29
165
00:41:27
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
167
00:45:49
10,00 km
11
0,56 km
2:29
4:24
170
00:48:19
10,56 km
9 oktober 2021 - 09:52
Bron
Löpning - Distans
10,56
km
Distans
48:18
Tid
4:34
min/km
Snitt
157
Snittpuls
183
Maxpuls
172
Kadens