Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:36
4:36
138
00:04:36
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
147
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
150
00:13:41
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
155
00:18:17
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
153
00:22:47
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
156
00:27:28
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
158
00:32:02
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
155
00:36:42
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
155
00:41:22
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
156
00:45:54
10,00 km
11
1,00 km
4:30
4:30
157
00:50:24
11,00 km
12
1,00 km
4:31
4:31
156
00:54:55
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
157
00:59:26
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
155
01:04:01
14,00 km
15
1,00 km
4:29
4:29
157
01:08:30
15,00 km
16
1,00 km
4:37
4:37
158
01:13:07
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
159
01:17:43
17,00 km
18
1,00 km
4:36
4:36
161
01:22:19
18,00 km
19
1,00 km
4:34
4:34
161
01:26:54
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
160
01:31:37
20,00 km
21
1,00 km
4:37
4:37
160
01:36:13
21,00 km
22
1,00 km
4:41
4:41
161
01:40:55
22,00 km
23
1,00 km
4:40
4:40
160
01:45:35
23,00 km
24
1,00 km
4:48
4:48
160
01:50:23
24,00 km
25
1,00 km
4:55
4:55
160
01:55:18
25,00 km
26
1,00 km
4:49
4:49
159
02:00:07
26,00 km
27
1,00 km
5:10
5:10
161
02:05:17
27,00 km
28
1,00 km
5:13
5:13
161
02:10:31
28,00 km
29
1,00 km
5:11
5:11
159
02:15:42
29,00 km
30
1,00 km
5:11
5:11
159
02:20:52
30,00 km
31
1,00 km
5:25
5:25
157
02:26:17
31,00 km
32
1,00 km
5:15
5:15
157
02:31:32
32,00 km
33
1,00 km
5:26
5:26
157
02:36:58
33,00 km
34
1,00 km
6:46
6:46
147
02:43:45
34,00 km
35
1,00 km
5:30
5:30
153
02:49:14
35,00 km
36
1,00 km
6:22
6:22
148
02:55:37
36,00 km
37
1,00 km
6:07
6:07
152
03:01:44
37,00 km
38
1,00 km
6:18
6:18
150
03:08:02
38,00 km
39
1,00 km
7:11
7:11
143
03:15:13
39,00 km
40
1,00 km
6:19
6:19
147
03:21:31
40,00 km
41
1,00 km
6:14
6:14
148
03:27:46
41,00 km
42
1,00 km
6:24
6:24
145
03:34:09
42,00 km
43
0,17 km
0:52
5:02
150
03:35:01
42,17 km
9 oktober 2021 - 11:00
Löpning 2021-10-09
Löpning - Distans
42,17
km
Distans
3:35:01
Tid
5:06
min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Kadens