Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:49
18,95
113
00:15:49
5,00 km
2
5,00 km
15:39
19,15
125
00:31:28
10,00 km
3
5,00 km
17:43
16,90
123
00:49:11
15,00 km
4
5,00 km
17:36
17,06
119
01:06:47
20,00 km
5
5,00 km
18:09
16,51
129
01:24:56
25,00 km
6
5,00 km
16:41
18,00
116
01:41:38
30,00 km
7
5,00 km
16:19
18,37
124
01:57:57
35,00 km
8
5,00 km
18:38
16,07
110
02:16:35
40,00 km
9
5,00 km
15:52
18,95
117
02:32:27
45,00 km
10
5,00 km
16:54
17,73
121
02:49:21
50,00 km
11
3,87 km
16:16
14,29
115
03:05:37
53,87 km
10 oktober 2021 - 07:45
Cykel
Cykel - Transport
Cyklade in till klubbstugan och hjälpte till med efterarbetet efter Göteborgs marathon. Skönt att få röra på benen lite.
53,87
km
Distans
3:05:37
Tid
17,41
km/h
Snitt
119
Snittpuls
165
Maxpuls
Nishiki
Total distans: 2873 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km