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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	00:23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	00:41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:41	00:46:42	8,00 km

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