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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,55 km	2:58	5:24	131	00:02:58	0,55 km
2	0,81 km	3:20	4:07	158	00:06:18	1,36 km
3	0,41 km	2:42	6:39	141	00:08:59	1,77 km
4	0,81 km	3:21	4:08	164	00:12:20	2,58 km
5	0,41 km	2:53	7:01	143	00:15:14	2,99 km
6	0,82 km	3:18	4:03	169	00:18:32	3,80 km
7	0,07 km	0:47	11:36	171	00:19:19	3,87 km
8	1,23 km	6:51	5:35	155	00:26:10	5,10 km

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