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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	00:18:13	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	00:23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	00:29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	00:34:42	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	00:40:51	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	00:46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	00:52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	00:57:23	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	01:02:44	11,00 km
12	0,08 km	0:25	5:14	01:03:09	11,08 km

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