Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
0
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
00:16:42
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
0
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
0
00:27:46
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
0
00:32:53
6,00 km
7
0,71 km
3:52
5:28
0
00:36:45
6,71 km
11 oktober 2021 - 16:52
Backyard runda inför TEC
Löpning - Distans
Fick veta idag att jag var anmäld till TEC Backyard på fredag. Trodde loppet gick i april. Måste fixa tåg, boende, ny powerbank och nya skor. Och springa varven 17 min långsammare än idag.
6,71
km
Distans
36:45
Tid
5:29
min/km
Snitt
178
Kadens