Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
136
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
6:59
6:59
150
00:12:54
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
158
00:19:26
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
162
00:26:17
4,00 km
5
1,00 km
6:58
6:58
164
00:33:15
5,00 km
6
1,00 km
7:53
7:53
157
00:41:08
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
166
00:47:24
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
169
00:53:46
8,00 km
9
0,31 km
1:24
4:29
164
00:55:10
8,31 km
12 oktober 2021 - 18:09
Natt-OL Ekensberg
Löpning - Distans
Ganska lugnt och försiktigt. Bra orientering, inga större misstag. Benen känns rätt bra, hyfsat pigga och inte speciellt stela
8,31
km
Distans
55:09
Tid
6:38
min/km
Snitt
158
Snittpuls
182
Maxpuls
148
Kadens
Inov8 Oroc 280 v3
Total distans: 382 km
annons