Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
137
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
157
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
156
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
158
00:24:31
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
158
00:30:41
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
160
00:37:13
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
158
00:43:41
7,00 km
8
1,00 km
6:45
6:45
159
00:50:25
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
157
00:56:54
9,00 km
10
1,00 km
6:45
6:45
156
01:03:39
10,00 km
11
1,00 km
6:31
6:31
157
01:10:10
11,00 km
12
0,74 km
4:53
6:34
155
01:15:03
11,74 km
12 oktober 2021 - 18:15
RF Orka längre 75 min
Löpning - Distans
11,74
km
Distans
1:15:03
Tid
6:24
min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics GT-2000 9
Total distans: 799 km
annons