Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
128
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
138
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
113
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
7:54
7:54
119
00:24:36
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
168
00:31:00
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
169
00:37:14
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
165
00:43:51
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
166
00:49:59
8,00 km
9
1,00 km
6:20
6:20
163
00:56:19
9,00 km
10
1,00 km
6:43
6:43
130
01:03:02
10,00 km
11
1,00 km
6:35
6:35
164
01:09:37
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
169
01:15:37
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
168
01:22:04
13,00 km
14
1,00 km
6:10
6:10
173
01:28:14
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
167
01:34:02
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
173
01:39:51
16,00 km
17
1,00 km
7:07
7:07
163
01:46:58
17,00 km
18
1,00 km
7:46
7:46
170
01:54:44
18,00 km
19
1,00 km
6:22
6:22
173
02:01:06
19,00 km
20
1,00 km
6:08
6:08
169
02:07:14
20,00 km
21
1,00 km
6:39
6:39
170
02:13:53
21,00 km
22
1,00 km
6:05
6:05
166
02:19:58
22,00 km
23
0,55 km
3:04
5:35
180
02:23:02
22,55 km
12 oktober 2021 - 16:37
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
#prolog 19 - först lite uppvärmningsjogg med Sofia, sen Kraftprovet med TV88 😍
22,55
km
Distans
2:23:02
Tid
6:21
min/km
Snitt
159
Snittpuls
192
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1303 km