Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
121
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
125
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
124
00:18:14
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
125
00:23:54
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
126
00:29:44
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
125
00:35:24
6,00 km
7
0,95 km
5:06
5:20
132
00:40:29
6,95 km
13 oktober 2021 - 13:38
Surtesjön
Löpning - Gubbjogg
Lugnt, nya skor lite annorlunda än 5:an som det tog lite tid att vänja sig vid, dom här känns inte som orienteringsskor utan som "vanliga" med ett jävla bra grepp
6,95
km
Distans
40:29
Tid
5:49
min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
148
Kadens
Salming Trail 6
Total distans: 371 km