Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
130
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
140
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
145
00:19:39
3,00 km
4
0,29 km
1:47
6:10
146
00:21:26
3,29 km
15 oktober 2021 - 04:32
jobbet T o R
Löpning - Distans
kändes att det inte var mer än 12 timmar sedan jag hade det jobbiga passet i går. Det släppte lite efter 10 min löpning.
Känns att jag har lite låg energi i kroppen.
3,29
km
Distans
21:25
Tid
6:31
min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km
annons