Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
00:14:32
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
00:19:33
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
00:34:46
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
00:39:49
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
00:44:49
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
00:49:41
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
00:54:42
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
00:59:25
12,00 km
13
0,79 km
3:32
4:27
01:02:58
12,79 km
26 december 2014 - 08:54
Morgonjogg-Skara -8 grader
Löpning - Distans
Mountainbike spår, halt och isigt. Fick hålla ner tempot lite för att inte slå ihjäl mig.
12,79
km
Distans
1:02:58
Tid
4:55
min/km
Snitt
Salomon
Total distans: 261 km
annons