Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
00:20:15
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
00:25:17
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
00:29:43
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
00:34:17
7,00 km
8
0,35 km
1:39
4:39
00:35:56
7,35 km
23 oktober 2014 - 21:44
Löpning
Löpning - Distans
Lätt känsla men långsamt tempo. Vet inte riktigt hur formen är nu inför Markusloppet men jag hade en liknande känsla inför vasaloppet och det gick bra.
7,35
km
Distans
35:56
Tid
4:53
min/km
Snitt
Ds trainer 19
Total distans: 1546 km
annons