GPS-pass | Återhämtningsjogg

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	00:14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	00:19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	00:29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	00:34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	00:39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	00:44:07	9,00 km
10	0,21 km	1:03	5:07	00:45:10	9,21 km

annons