Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
00:29:28
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
00:34:21
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
00:39:06
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
00:44:03
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
00:48:52
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
00:53:21
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
00:58:18
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
01:03:04
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
01:07:51
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
01:12:48
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
01:17:32
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
01:22:28
17,00 km
18
1,00 km
5:00
5:00
01:27:29
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
01:32:22
19,00 km
20
1,00 km
4:53
4:53
01:37:15
20,00 km
21
1,00 km
4:29
4:29
01:41:44
21,00 km
22
1,00 km
4:38
4:38
01:46:22
22,00 km
23
0,10 km
0:22
3:42
01:46:45
22,10 km
22 december 2013 - 19:00
Långpass
Löpning - Distans
22,1
km
Distans
1:46:45
Tid
4:50
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons