Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
00:14:31
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
00:19:31
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:24:30
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
00:29:35
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
00:34:34
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
00:44:32
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
00:49:33
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
00:54:24
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
00:59:21
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
01:04:20
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
01:09:26
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
01:14:36
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
01:19:39
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
01:24:30
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
01:29:29
18,00 km
19
0,31 km
1:28
4:43
01:30:57
18,31 km
15 september 2013 - 19:04
Dagens andra pass: kort långdistans
Löpning - Distans
Sega ben.
18,31
km
Distans
1:30:57
Tid
4:58
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons