Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
4:16
00:04:16
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
00:08:16
2,00 km
3
1,00 km
4:05
4:05
00:12:21
3,00 km
4
1,00 km
3:53
3:53
00:16:14
4,00 km
5
1,00 km
4:05
4:05
00:20:19
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
00:24:15
6,00 km
7
1,00 km
3:51
3:51
00:28:06
7,00 km
8
1,00 km
3:51
3:51
00:31:57
8,00 km
9
0,33 km
1:15
3:50
00:33:12
8,33 km
22 juli 2013 - 19:40
Kårö: Kuperad tröskel
Löpning - Snabbdistans
Kände mig starkare och starkare och det gick snabbare och snabbare. Gött pass.
8,33
km
Distans
33:12
Tid
3:59
min/km
Snitt
Ds racer
Total distans: 1661 km
annons