Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
152
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
159
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
158
00:14:10
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
156
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
153
00:23:34
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
155
00:28:12
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
158
00:32:50
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
158
00:37:29
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
160
00:42:03
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
160
00:46:45
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
160
00:51:29
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
158
00:56:07
12,00 km
13
1,00 km
4:43
4:43
159
01:00:51
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
159
01:05:25
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
159
01:10:05
15,00 km
16
1,00 km
4:34
4:34
160
01:14:39
16,00 km
17
0,87 km
3:56
4:32
163
01:18:35
16,87 km
1 maj 2013 - 12:18
Distans
Löpning - Distans
16,87
km
Distans
1:18:35
Tid
4:39
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons