Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
00:04:12
1,00 km
2
1,00 km
4:05
4:05
00:08:17
2,00 km
3
1,00 km
4:06
4:06
00:12:23
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
00:16:29
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
00:20:29
5,00 km
6
1,00 km
4:03
4:03
00:24:31
6,00 km
7
1,00 km
4:01
4:01
00:28:32
7,00 km
8
1,00 km
4:08
4:08
00:32:40
8,00 km
9
0,68 km
2:46
4:02
00:35:26
8,68 km
17 april 2013 - 18:43
Snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
Tänkte ta en lugn distans men med shorts och t-shirt och racer på fötterna så gick det lite snabbare. Lugn fin andning och härligt med vår.
8,68
km
Distans
35:26
Tid
4:05
min/km
Snitt
Ds racer
Total distans: 1661 km
annons