Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
165
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
172
00:09:20
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
160
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
144
00:20:01
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
147
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
151
00:30:56
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
151
00:36:28
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
152
00:41:48
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
154
00:47:12
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
156
00:52:33
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
156
00:57:45
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
159
01:03:15
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
165
01:08:21
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
169
01:13:08
14,00 km
15
1,00 km
4:51
4:51
168
01:17:59
15,00 km
16
0,23 km
1:05
4:45
168
01:19:04
15,23 km
13 september 2012 - 18:12
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
15,23
km
Distans
1:19:04
Tid
5:11
min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
Asics Gel DS Trai...
Total distans: 1255 km
annons