Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
163
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
177
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
183
00:13:27
3,00 km
4
1,00 km
4:27
4:27
185
00:17:54
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
186
00:22:14
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
190
00:26:34
6,00 km
7
1,00 km
4:23
4:23
190
00:30:57
7,00 km
8
1,00 km
4:23
4:23
192
00:35:20
8,00 km
9
0,65 km
2:37
4:02
196
00:37:57
8,65 km
14 juli 2012 - 11:08
lilla kyrkrundan
Löpning - Distans
Provade med lite fart. funkade helt ok. lite känning i kurvorna men annars bra.
8,65
km
Distans
37:57
Tid
4:23
min/km
Snitt
184
Snittpuls
198
Maxpuls
Asics Gel DS Trai...
Total distans: 1255 km
annons