Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
155
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
164
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
167
00:14:41
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
168
00:19:35
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
166
00:24:38
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
166
00:29:47
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
169
00:35:05
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
167
00:40:26
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
169
00:45:40
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
169
00:50:52
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
168
00:56:08
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
167
01:01:35
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
165
01:06:49
13,00 km
14
1,00 km
5:11
5:11
167
01:11:59
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
164
01:17:20
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
164
01:22:33
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
168
01:27:46
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
168
01:32:58
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
167
01:38:13
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
167
01:43:32
20,00 km
21
1,00 km
5:17
5:17
169
01:48:49
21,00 km
22
1,00 km
5:19
5:19
168
01:54:08
22,00 km
23
1,00 km
5:17
5:17
168
01:59:25
23,00 km
24
1,00 km
4:56
4:56
174
02:04:20
24,00 km
25
0,09 km
0:29
5:09
177
02:04:49
24,09 km
25 februari 2012 - 12:17
Långpass
Löpning - Långpass
24,09
km
Distans
2:04:49
Tid
5:11
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics GT 2160
Total distans: 311 km
annons