Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
143
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
161
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
151
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
151
00:22:52
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
151
00:28:34
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
151
00:34:28
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
155
00:40:13
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
155
00:46:01
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
158
00:51:45
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
162
00:57:05
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
162
01:02:33
11,00 km
12
0,41 km
2:20
5:38
160
01:04:53
11,41 km
13 oktober 2011 - 18:35
Med "pildammarna"
Löpning - Distans
Lungt skönt pass...
11,41
km
Distans
1:04:53
Tid
5:41
min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics gel Kayano 17
Total distans: 1097 km
annons