Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
167
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
166
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
153
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
150
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
153
00:25:27
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
155
00:30:29
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
154
00:35:41
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
156
00:40:45
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
165
00:45:30
9,00 km
10
1,00 km
4:40
4:40
164
00:50:10
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
164
00:54:54
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
165
00:59:35
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
166
01:04:17
13,00 km
14
1,00 km
4:43
4:43
166
01:09:00
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
166
01:13:45
15,00 km
16
1,00 km
4:34
4:34
169
01:18:19
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
175
01:22:47
17,00 km
18
0,02 km
0:06
4:44
175
01:22:53
17,02 km
25 augusti 2012 - 08:41
Morgonjogg
Löpning - Distans
Konstigt hög puls första 2 km. Skönt att komma upp på morgonen, lugnt och skönt ute.
17,02
km
Distans
1:22:53
Tid
4:52
min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
Asics Gel DS Trai...
Total distans: 1255 km
annons