Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
138
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
156
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
161
00:14:29
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
158
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
163
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
165
00:28:30
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
165
00:33:08
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
165
00:37:28
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
161
00:41:44
9,00 km
10
0,48 km
2:11
4:34
165
00:43:55
9,48 km
29 juli 2014 - 09:07
Löppass
Löpning - Distans
Sista löpvändan, Playitas. Det fick bli 9 km vändan. Hoppade över bergslöpningen igår, det blev vila- Så jag var pigg idag, och pressade på lite - kändes bra!
9,478
km
Distans
43:55
Tid
4:38
min/km
Snitt
annons