Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
132
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
143
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
145
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
141
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
6:59
6:59
141
00:29:53
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
143
00:35:34
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
141
00:41:21
7,00 km
8
1,00 km
6:26
6:26
144
00:47:47
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
143
00:54:29
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
142
01:01:02
10,00 km
11
1,00 km
6:48
6:48
148
01:07:50
11,00 km
12
0,75 km
4:16
5:39
145
01:12:06
11,75 km
3 juli 2014 - 16:48
CS, hem terräng
Löpning - Distans
Sista gången hem från jobbet i Mörby Centrum, genom terrängen. Tänkte fira med en lugn vända, men den kändes ändå slitig. Kanske för att jag persade igår, och spran till jobbet imorse?
11,755
km
Distans
1:12:06
Tid
6:08
min/km
Snitt
annons
