Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
153
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
143
00:11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
134
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
138
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
138
00:28:12
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
141
00:33:48
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
143
00:39:30
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
142
00:45:05
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
147
00:50:56
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
144
00:56:42
10,00 km
11
0,25 km
1:25
5:42
139
00:58:07
10,25 km
18 juni 2014 - 10:10
Hemma 10.4
Löpning - Distans
Lugn återhämtningsvända efter gårdagens pass i Väsjöbacken. Kändes förvånandsvärt bra. Splitshorts (med tillhörande skavsår).
10,248
km
Distans
58:07
Tid
5:40
min/km
Snitt
annons