GPS-pass | Hemma 10.4

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	153	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	143	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	134	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	138	00:22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	138	00:28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	141	00:33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	143	00:39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	142	00:45:05	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	147	00:50:56	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	144	00:56:42	10,00 km
11	0,25 km	1:25	5:42	139	00:58:07	10,25 km

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