Löppass
Löpning - Distans
Skulle ta en enkal repa i Enstaspåret. Men fick kramp vir 6-7 km. Fick stanna och gå om vartannat. Inte roligt inför maran om en vecka. Krampen ligger kvar efter passet. Nu gäller magnesium, knådning, foamroller och maskin. Frustro.
