Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
0
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
0
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
0
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
0
00:20:13
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
0
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
0
00:31:32
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
0
00:36:46
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
0
00:42:40
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
0
00:48:23
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
0
00:54:16
10,00 km
11
1,00 km
6:28
6:28
0
01:00:44
11,00 km
12
0,97 km
5:00
5:09
0
01:05:44
11,97 km
7 maj 2014 - 17:06
CS, hem terräng
Löpning - Distans
Hem från jobbet i spenaten. Lite seg i benen, tror jag, sen gårdagens intervaller. Mötte Johanna i skogen.
11,972
km
Distans
1:05:44
Tid
5:29
min/km
Snitt
annons