Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
138
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
147
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
144
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
144
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
142
00:27:25
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
144
00:33:09
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
142
00:38:45
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
141
00:44:36
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
142
00:50:24
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
139
00:55:53
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
139
01:01:25
11,00 km
12
1,00 km
5:59
5:59
141
01:07:24
12,00 km
13
0,35 km
1:51
5:21
139
01:09:15
12,35 km
2 maj 2014 - 09:26
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Lugn repa i Enstaskogen, uppmjukning inför morgondagens SpringCross.
12,346
km
Distans
1:09:15
Tid
5:37
min/km
Snitt
annons