Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
145
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
154
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
157
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
160
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
159
00:27:24
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
159
00:32:35
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
161
00:38:21
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
162
00:44:26
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
161
00:49:36
9,00 km
10
0,10 km
0:27
4:22
158
00:50:03
9,10 km
1 maj 2014 - 09:08
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning i leran - härligt! Kände inte alls av min hamstring, glad.
9,103
km
Distans
50:03
Tid
5:30
min/km
Snitt
annons