Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
136
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
149
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
154
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
150
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
152
00:26:32
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
153
00:31:54
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
151
00:37:11
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
152
00:43:02
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
155
00:48:54
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
153
00:54:41
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
157
01:01:01
11,00 km
12
0,85 km
4:27
5:15
154
01:05:28
11,85 km
24 april 2014 - 17:46
CS, hem terräng
Löpning - Distans
Stiglöpning hem från jobbet. Känns bra, trots ont i hamstring.
11,848
km
Distans
1:05:28
Tid
5:32
min/km
Snitt
annons