GPS-pass | 15 km kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	135	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	141	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	140	00:17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	145	00:23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	154	00:28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	148	00:34:04	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	146	00:39:54	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	146	00:46:01	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	147	00:52:13	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	145	00:57:59	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	144	01:04:00	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	146	01:09:45	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	148	01:15:18	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	149	01:20:50	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	152	01:26:17	15,00 km
16	0,85 km	4:36	5:23	156	01:30:53	15,85 km

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