Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
0
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
0
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
0
00:14:41
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
0
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
0
00:24:53
5,00 km
6
0,03 km
0:08
5:23
0
00:25:01
5,03 km
3 februari 2013 - 12:11
Vinterlöpning
Löpning - Snabbdistans
Tiderna börjat bli anständig trots den ringa löpträningen. Halt idag så jag vågade inte stå på överallt, spände mig och det tog lite på krafterna. Behöver löpa mer, helt klart.
5,03
km
Distans
25:01
Tid
4:58
min/km
Snitt
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 199 km
annons