Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
126
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
136
00:12:02
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
141
00:17:41
3,00 km
4
0,19 km
1:10
6:05
148
00:18:50
3,19 km
16 oktober 2021 - 13:27
Före o efter Sävedalsloppet
Löpning - Upp- / Nerjogg
Före: måttlig fart - spänstigt steg.
Efter: Mkt måttlig fart och fullständigt spänstlöst!
Men inga större krämpor.
6,38
km
Distans
42:50
Tid
6:43
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1753 km
annons
