GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	0	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	0	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	0	00:18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	0	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	0	00:29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	0	00:35:44	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	0	00:41:32	7,00 km
8	0,30 km	1:57	6:28	0	00:43:29	7,30 km