Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
00:27:07
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
00:43:04
8,00 km
9
0,01 km
0:02
4:47
00:43:06
8,01 km
4 mars 2015 - 07:31
Lugnt återhämtningspass efter jobbet
Löpning - Återhämtning
Tog passet nu istället för ikväll då jag är fullt uppbokad. Kändes bra i kroppen efter nattpasset. Nu är det bara att gå och sova en stund så man orkar med dagen, nöjd med lugna passet:-))
8,01
km
Distans
43:06
Tid
5:23
min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons