Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:16
24,49
112
00:12:16
5,00 km
2
5,00 km
11:11
26,87
126
00:23:27
10,00 km
3
5,00 km
11:16
26,67
126
00:34:42
15,00 km
4
5,00 km
10:53
27,48
125
00:45:35
20,00 km
5
5,00 km
10:59
27,27
127
00:56:34
25,00 km
6
5,00 km
10:50
27,69
124
01:07:23
30,00 km
7
2,76 km
7:20
22,64
121
01:14:44
32,76 km
8
5,00 km
11:42
25,71
122
01:26:25
37,76 km
9
5,00 km
12:28
24,00
123
01:38:54
42,76 km
10
5,00 km
11:26
26,28
121
01:50:20
47,76 km
11
5,00 km
12:31
24,00
122
02:02:51
52,76 km
12
5,00 km
10:39
28,13
127
02:13:30
57,76 km
13
5,00 km
11:45
25,53
125
02:25:15
62,76 km
14
5,00 km
11:58
25,00
123
02:37:13
67,76 km
15
3,21 km
7:57
24,16
121
02:45:11
70,97 km
16
5,00 km
11:22
26,47
124
02:56:32
75,97 km
17
5,00 km
11:57
25,17
127
03:08:29
80,97 km
18
3,04 km
7:28
24,49
125
03:15:57
84,01 km
17 april 2012 - 16:51
Runt Tisnaren
Cykel - Distans
Lugnt och blött pass. har väl aldrig blivit så lerig tror jag.. cyklade med jörgen
84,01
km
Distans
3:15:57
Tid
25,72
km/h
Snitt
123
Snittpuls
151
Maxpuls
Mongoose
Total distans: 751 km
annons