Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
4:17
160
00:04:17
1,00 km
2
1,00 km
4:16
4:16
172
00:08:33
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
148
00:12:36
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:16
154
00:16:52
4,00 km
5
1,00 km
4:06
4:06
153
00:20:58
5,00 km
6
1,00 km
4:02
4:02
156
00:25:00
6,00 km
7
1,00 km
4:00
4:00
157
00:29:00
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
159
00:33:02
8,00 km
9
1,00 km
4:05
4:05
162
00:37:08
9,00 km
10
1,00 km
3:48
3:48
163
00:40:55
10,00 km
11
0,35 km
1:13
3:30
165
00:42:08
10,35 km
25 februari 2012 - 15:25
väst öst
Löpning - Distans
avslutade skidpasset med jogg 10km
10,35
km
Distans
42:08
Tid
4:04
min/km
Snitt
159
Snittpuls
188
Maxpuls
Nike Zoom 2 45
Total distans: 312 km
annons