Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
23 januari 2012 - 19:01
Båsenberga
Längdåkning - Distans
-4 lite nysnö men hårda blanka spår, många som kört samt mest konstsnö. Bra glid med violett parafin, men dåligt fäste med blått vax. Träningsoverall + utop, kallt om benen först men jätteskönt efter ett tag.
20,92
km
Distans
1:17:49
Tid
3:43
min/km
Snitt
164
Snittpuls
200
Maxpuls
Fisher Vasa SRS 1...
Total distans: 65 km
annons