Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
0
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:36
0
00:09:21
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:14
0
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
0
00:19:48
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:46
0
00:24:33
4,99 km
6
1,00 km
5:04
5:04
0
00:29:37
5,99 km
7
1,00 km
5:06
5:06
0
00:34:43
6,99 km
8
1,00 km
13:25
13:27
0
00:48:08
7,99 km
9
1,00 km
4:31
4:31
0
00:52:39
8,99 km
10
1,00 km
4:46
4:46
0
00:57:25
9,99 km
11
1,00 km
4:39
4:40
0
01:02:04
10,99 km
12
1,00 km
4:42
4:43
0
01:06:46
11,99 km
13
1,00 km
4:50
4:51
0
01:11:36
12,98 km
14
1,00 km
4:51
4:51
0
01:16:27
13,98 km
15
1,00 km
4:53
4:54
0
01:21:20
14,98 km
16
1,00 km
4:51
4:51
0
01:26:11
15,98 km
17
1,00 km
5:20
5:20
0
01:31:31
16,98 km
18
1,00 km
5:04
5:04
0
01:36:35
17,98 km
19
1,00 km
4:41
4:42
0
01:41:16
18,98 km
20
1,00 km
4:43
4:43
0
01:45:59
19,98 km
21
0,08 km
0:21
4:07
0
01:46:20
20,06 km
6 januari 2013 - 13:02
Första långpasset 2013
Löpning - Distans
20,06
km
Distans
1:38:19
Tid
4:54
min/km
Snitt
Saucony ProGrid K...
Total distans: 267 km
annons