Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,02 km
4:49
4:42
0
00:04:49
1,02 km
2
1,00 km
7:08
7:08
0
00:11:57
2,02 km
3
1,00 km
4:34
4:34
0
00:16:31
3,02 km
4
1,00 km
3:57
3:57
0
00:20:28
4,02 km
5
1,00 km
4:08
4:08
0
00:24:36
5,02 km
6
1,00 km
3:43
3:43
0
00:28:19
6,02 km
7
1,00 km
3:45
3:45
0
00:32:04
7,02 km
8
1,00 km
4:15
4:16
0
00:36:19
8,02 km
9
1,00 km
3:50
3:50
0
00:40:09
9,02 km
10
1,00 km
3:51
3:51
0
00:44:00
10,02 km
11
1,00 km
5:32
5:33
0
00:49:32
11,01 km
12
1,00 km
4:49
4:49
0
00:54:21
12,01 km
13
0,52 km
2:31
4:52
0
00:56:52
12,53 km
19 maj 2014 - 06:05
Intervall, 2 löp, 1 vila *10
Löpning - Distans
12,532
km
Distans
56:52
Tid
4:32
min/km
Snitt
annons