Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
8:00
8:00
00:29:35
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
00:34:14
6,00 km
7
0,96 km
4:32
4:43
00:38:46
6,96 km
8
1,00 km
4:47
4:47
00:43:33
7,96 km
9
1,00 km
5:01
5:01
00:48:35
8,96 km
10
1,00 km
5:28
5:28
00:54:02
9,96 km
11
0,40 km
2:06
5:19
00:56:08
10,36 km
16 januari 2013 - 06:03
morgonlunk plus lång backe
Löpning - Distans
10,36
km
Distans
56:08
Tid
5:25
min/km
Snitt
annons