Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:19
4:19
00:09:04
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
00:13:22
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
00:17:43
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
00:21:56
5,00 km
6
1,00 km
4:10
4:10
00:26:06
6,00 km
7
1,00 km
4:01
4:01
00:30:07
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
00:34:23
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
00:38:38
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
00:43:17
10,00 km
11
1,00 km
4:10
4:10
00:47:27
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
00:52:06
12,00 km
13
1,00 km
4:15
4:15
00:56:21
13,00 km
14
1,00 km
3:53
3:53
01:00:15
14,00 km
15
1,00 km
3:47
3:47
01:04:02
15,00 km
16
1,00 km
3:46
3:46
01:07:47
16,00 km
17
1,00 km
4:08
4:08
01:11:55
17,00 km
18
1,00 km
4:35
4:35
01:16:29
18,00 km
19
1,00 km
4:30
4:30
01:21:00
19,00 km
20
1,00 km
4:34
4:34
01:25:33
20,00 km
21
1,00 km
4:27
4:27
01:30:01
21,00 km
22
1,00 km
4:49
4:49
01:34:49
22,00 km
23
1,00 km
4:34
4:34
01:39:24
23,00 km
24
0,82 km
3:48
4:40
01:43:12
23,82 km
26 maj 2012 - 07:37
24 km fartökning
Löpning - Distans
Cirka 4 km fartökning efter 12 km
23,82
km
Distans
1:43:12
Tid
4:20
min/km
Snitt
annons