GPS-pass | Avkortad genetarunda, man ska ju börja försiktigt !

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	00:19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	00:24:02	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	00:28:26	6,00 km
7	0,20 km	0:50	4:04	00:29:16	6,20 km

annons