GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	140	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	153	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	157	00:15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	158	00:20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	159	00:25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	160	00:30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	164	00:36:10	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	163	00:41:09	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	163	00:46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	164	00:51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	164	00:56:21	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	166	01:01:19	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	168	01:06:21	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	167	01:11:15	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	165	01:16:30	15,00 km
16	0,12 km	0:37	5:12	162	01:17:08	15,12 km