annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:3100:05:311,00 km
21,00 km5:185:1800:10:482,00 km
31,00 km5:255:2500:16:133,00 km
41,00 km5:245:2400:21:374,00 km
51,00 km5:205:2000:26:585,00 km
60,01 km0:025:4100:27:005,01 km

1 januari 2015 - 12:29

Snorhala nyårslöpningen

Löpning - Distans
Tog det väldigt försiktigt på det hala underlaget. Trippade runt nästan hela sträckan. Men skönt att komma ut så här dagen efter nyårsfirandet.
5,01   km
Distans
27:00
Tid
5:23   min/km
Snitt
Asics GEL-EXCELL3...
Total distans: 681 km
annons