Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:48
21,43
99
00:02:48
1,00 km
2
1,00 km
2:56
20,45
118
00:05:44
2,00 km
3
1,00 km
2:18
26,09
120
00:08:02
3,00 km
4
1,00 km
2:35
23,23
121
00:10:37
4,00 km
5
1,00 km
3:12
18,75
138
00:13:49
5,00 km
6
1,00 km
2:40
22,50
133
00:16:29
6,00 km
7
1,00 km
2:17
26,28
119
00:18:47
7,00 km
8
1,00 km
2:57
20,34
141
00:21:43
8,00 km
9
1,00 km
2:56
20,45
129
00:24:40
9,00 km
10
1,00 km
3:22
17,82
141
00:28:02
10,00 km
11
1,00 km
3:01
19,89
142
00:31:03
11,00 km
12
1,00 km
3:02
19,78
140
00:34:05
12,00 km
13
1,00 km
2:19
25,90
133
00:36:24
13,00 km
14
1,00 km
2:21
25,53
134
00:38:44
14,00 km
15
1,00 km
2:47
21,56
140
00:41:31
15,00 km
16
1,00 km
2:04
29,03
121
00:43:35
16,00 km
17
1,00 km
2:45
21,82
134
00:46:21
17,00 km
18
1,00 km
2:50
21,18
141
00:49:10
18,00 km
19
1,00 km
3:01
19,89
140
00:52:12
19,00 km
20
1,00 km
2:58
20,22
146
00:55:09
20,00 km
21
1,00 km
2:32
23,68
147
00:57:41
21,00 km
22
0,35 km
0:50
25,17
145
00:58:32
21,35 km
4 juli 2013 - 13:14
Spökbacken rundan
Cykel - Distans
Vilket underbart pass det blev i dag, körde slut på mig precis. Det blev mycket upp o ner på denna runda men det blev ett bra tempo i alla fall, otroligt nöjd med cykel passet:))
21,35
km
Distans
58:32
Tid
21,88
km/h
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
annons
