Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
121
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
125
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
128
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
129
00:22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
141
00:27:46
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
149
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
147
00:38:28
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
153
00:43:34
8,00 km
9
0,01 km
0:02
3:03
156
00:43:37
8,01 km
26 augusti 2011 - 13:40
Knorran, Gastuberg
Löpning - Distans
Gick trögt idag så jag körde ett återhämtningspass som kändes tungt i värmen. Kan också bero på att jag inte sovit så bra på nattveckan, har blivit i genomsnitt 3-5 timmar per dag.
8,01
km
Distans
43:37
Tid
5:27
min/km
Snitt
136
Snittpuls
156
Maxpuls
asics gel cumulus...
Total distans: 1736 km
annons